Warsztaty miały na celu promowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci. Przez okres warsztatów poznawaliśmy zasady prawidłowego odżywiania, rozwijaliśmy słownictwo kulinarne, uczyliśmy się czego jeść najwięcej, czego mniej, a jakich produktów lepiej unikać. Poznaliśmy witaminy zawarte w różnych produktach spożywczych. Dowiedzieliśmy się jak ważny jest pierwszy posiłek i dlaczego warto zjeść zdrowe, pełnowartościowe śniadanie. Przypominaliśmy również o zasadzie „zero waste”, co oznacza nie marnowanie żywności, poprzez przygotowywanie porcji odpowiednich do zjedzenia. Ostatnim etapem warsztatów było samodzielne przygotowanie śniadania w domu, które wspólnie spożywaliśmy w szkole omawiając skład wykorzystanych produktów.
Izabela Górska
Magdalena Chełminiacka
